只需要两个方法,宝贝开心地送妈妈离开去上班.

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楼主 2019-11-07 13:28:23
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21天PD践行打卡进行中


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共情和有限的选择


中午出门儿子拽着我的衣服说:不让妈妈上班去。


平时我说上班去,他大多时候都会说:妈妈拜拜。看来这次有点麻烦,我把他抱起来跟他共情:你希望妈妈在家陪你玩是吗?


他说:嗯。我说:“要是妈妈能一直在家陪你玩就好了,我也特别喜欢在家陪你玩。”这时他的注意力已经不在我身上了,开始东张西望找玩的东西。


我接着用有限的选择问他:“你要去送妈妈还是妈妈自己走?”他从我身上下来说:“我去送妈妈。”接着,跑到门口打开门说:“妈妈拜拜!”特别干脆利索。


下楼时我想如果没学正面管教,我是不是就忽略了他的情绪,直接转身走了?庆幸我学了~

文|马会珍


约定/提醒/鼓励

“妈妈,我想看集动画。”放学一进家门的申请。

“好吧,那你今天晚上有什么时间计划呢?”

“我先看一集动画,也就25分钟吧。之后就开始写作业~~~~~~”


“我去写一起作业网的作业啦!”


也没听见英语跟读啊,一定又在看手机微信(自从作业要在手机上做,拿起手机通常先看微信,时间会一不留神的溜走,有时甚至会多于真正作业的时间),老妈我还不好当面拆穿。


故意问道:“你预计你的一起作业需要多久能做完啊?做完准备吃完晚饭哦。”

“恩,大概20分钟吧。”


仍然没听见动静啊,英语的一起作业网难道不需要跟读英语吗?只好又接着问道:“过去10分钟喽,怎么样,进度如何,完成小一半了吧?”当我走过去想看看她时,她还故意把手机远离了我一些。


有点尴尬的小娃说:“恩,妈妈,恐怕我20分钟完成不了了,我还没做呢,现在开始做啊。”


“哦,好吧,我还准备按着咱们约定的时间,你一做完就一起吃饭呢。那你现在抓紧开始吧!”道理娃都明白,俺们也不必再啰嗦,做父母,要管好自己的嘴。

 

和孩子简单的拟定了计划后,在完成的过程中,小孩子会有要赖皮,不能坚持做的时候。


这时候的我们,是强行干预:命令、批评、催促;还是完全不管,等着自然后果(你不做就等着明天挨老师批吧,或是很晚了也不能休息,迷迷糊糊地赶作业);还是分成细小步骤,事中提醒,慢慢地鼓励孩子,战胜自己的惰性,管理好自己。

文|小钱妈妈

赢得彼此而不是赢了孩子

今天在外面用手机听故事,说好了再听一个就休息。可是当这个故事结束,我说要关掉音频时,儿子不同意了。


我提醒:“这是我们约定好的。”然后把手机拿过来了。他有些急了,过来抢。

我顺势塞在衣服下面,他带着情绪去翻,明显是反抗。越是找不到越是着急。


开始我还强调我们的约定,说了三遍意识到这个方法不行,自己就是在啰嗦。


老姨在一旁看着我们,一边看一边笑。


换共情:“大儿,你还没听够,要是能再接着听就好了是吧?”他看看我,稍有停顿,但还是要找。


其实开始我们都有些想“赢了”这场争夺。有了觉察,便有了方法。告诉自己放下面子,放下控制。当我开始与他共情时,便是发自内心地理解着他。于是就能放下执拗的想较个对错的方法。


我开始给他们讲我今天看的电影,他饶有兴趣地听。没超过三分钟,我把电话拿出来放在一边,他看了看,没有任何其他动作,还是安静地听我讲故事。


当我先有了觉察时,能放下一些东西真正地理解他时,我们没有任何一方“赢了”,但是我们却又“赢得”了彼此。


是孩子,教会我这些。

文|赵悦彤

致谢

幼儿园老师今天带着小朋友们做了一串纸项链送给妈妈。


爸爸把苜苜接到商场和妈妈会合,妈妈说:“听说你有惊喜要给我?”

苜苜:“对呀。老师教我们做了纸项链给妈妈。”

妈妈:“在哪里?在哪里?”

苜苜:“书包里啊。”

妈妈打开书包拿出项链,欣喜若狂的说:“好漂亮的项链!我真是太喜欢了!我现在可以戴上她吗?”

苜苜:“当然可以啊。”

于是赶紧系上,一边说:“宝贝,妈妈要谢谢你,这是我收到过最好的礼物。”

苜苜开心的笑:“不用谢。”


晚上刷牙的时候,苜苜说:“等我长大了,要给外公外婆送足力鞋,给你买戒指和项链。”

妈妈:“你已经送项链给我了呀,我好喜欢好喜欢的。”

苜苜:“那是假的了嘛。”

漱一口水:是纸做的。

再漱一口水:我要送你真正的项链。

再漱一口水:而且不是纸做的。

再漱一口水:而是用钱买的。

妈妈说:“谢谢你苜苜,有你这个宝贝我真是太幸福了。”

苜苜:“嘻嘻,不用谢,我们是相亲相爱的一家人咯嘛。”


致谢是我们家最常用的工具,我也利用一切机会向宝贝表达和传递对她的爱。


谢谢@小影,是你让我知道要有方法的去爱,还一直带领着我去践行,才能体验到方有爱的幸福。

文|田婷



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