文/粗糙小姐
编辑/姚祖鸿
想让女孩子爱上跑步，需要有几点要素：能变瘦、有人陪、能拍照、有帅哥、有奖励。名古屋马拉松这些都满足了，所以姑娘们都去了。
当然比赛对姑娘也是有要求的，必须是大赛当天满19岁以上的女性，全马关门时间是7个小时。对于爱跑马拉松的小姐姐们而言，这大概是世界上最简单的要求了，毕竟人家给的奖牌是Tiffany。
先来说点官方的，周日（3月11日）上午，第37届名古屋女子马拉松在名古屋鸣枪起跑。21915人参赛、19857人完赛，可以称得上是世界上规模最大、水平最高的女子马拉松。（人家也确实是，今年还拿了女子马拉松吉尼斯世界纪录）
全马2:24、两度入围奥运会1500米比赛的埃塞俄比亚人阿塞法（Meskerem Assefa），以2:21:45夺冠，并将其PB缩短两分半钟。
跑进2:21的肯尼亚人杰梅里（Valary Jemeli）以2:22:48拿下第二。而令人惊喜的是日本新人关根以2:23:07的成绩拿下了季军，这个姑娘两周前才刚满22岁。
拿到名次的运动员得到了荣誉，但其他那些同样完赛的19854个姑娘同样值得为自己骄傲。粗姐采访了那些去跑名古屋马拉松的姑娘，想跟大家分享她们的故事。
：“本来奔着项链来的，现在觉得明年还能再来跑”
姓名：Arisa
职业 ：KOL
年龄 ：27
跑龄 ：2年9个月
成绩：05:35:45
跑步原因：起初为了瘦身，但时间一久养成了习惯，最后变成了热爱。
赛后评价：气氛好（从头到尾都是应援）补给多（路人精心准备）赛道好跑
“很喜欢纯女子马拉松，就算没有男性的加入，还是有那么多女孩子怼完42公里，实在太酷了。而且可以和闺蜜一起跑，虽然配速可能不一样，但是在终点一起拿完赛奖牌也很有意义。”
“虽然这次算是比较不顺利，在来名古屋前就已经咳嗽了一个月，双脚都有脚伤以致我在起跑前都怀疑自己能不能跑过30公里，当跑到15公里的时候脚伤复发开始疼，于是就开始跑跑走走。”
“走的时候路边好几个应援我大概能听懂是叫我加油跑起来的意思，想着不能对不起自己计划了很久的名古屋就再尝试看看能不能坚持跑，是路边的加油声让我坚持到了最后。”
如果没有那条项链，你会来名古屋吗？
“如果没来名古屋之前你问我，我会回答不会，但是这场比赛体验下来虽然自己出了点状况但我觉得还是很适合再度选择跑马的城市。”
：“如果没有那条项链，我就不来名古屋了。”
姓名： Peyton Xu
职业 ：室内设计采购
年龄 ：27
跑龄 ：3年
成绩：06:16:00
跑步原因：身体原因
赛后评价：赛事的服务和氛围能给你无形之中的力量，非常有感染力的比赛！
“在完成纯女子马拉松之后有一种莫名的骄傲感，尤其跟闺密一起完成比赛，就像一起完成了一项挑战。”
“整个比赛全程42k场边全是加油的市民，而且我还看到了癌症病人（病号服+由于化疗导致要带特殊的帽子）、打着点滴的病人站在马路边上给我们加油，很暖振奋人心。”
：“冲刺进场馆的那一刻，听到观众的欢呼，感觉自己就像明星一样。“
姓名： 宋歌
职业 ：会议协调人
年龄 ： 28
跑龄 ：3年
成绩： 3:53:07
跑步原因：最开始为了减肥，后来发现跑步是个自己和自己交流的过程，可以释放压力
赛后评价：赛事服务很细腻，起点的卫生间有化妆镜，补给站会准备面巾纸。
“很喜欢纯女子马拉松，因为有一种专属感，就像女孩的节日一样。大家聚集在一起跑步，感受到对女性的尊重。而且可以趁机跟闺蜜一起跑马拉松、一起旅行聊天，彼此更加亲密。”
“10K开始脚底磨了个水泡，只能降低配速 到后来越来越疼。40K水泡直接破了，血水从鞋面上渗出来 疼到坐在地上哭了。最后流着眼泪忍痛完赛，虽然目标没有达成自己的目标330，但是感觉通过这次比赛 自己变得更加坚强。”
“我的首马就是名古屋 故地重游 这次是第一次A区起跑，还记得两年前第一次跑马还是K区选手。两年的时间一闪而过，很庆幸自己一直在坚持着热爱的事情…”
:"男模不够用啊啊！！怨念很深…!"
姓名：Andie 陈靓
职业 ：外企法务
年龄 ：28
跑龄 ：3年多
成绩：5:59:34
赛后评价：赛前热身、赛事氛围、比赛补给都很棒，但没有盐丸和能量胶，全程都是面包点心，让参赛者感觉不在跑马拉松而是参加一个狂欢活动。
美中不足的是，路线比较单一，折返点太多，从出发点开始每条路来回折腾，基本就是过来的时候房子从右看到左，回来从左看到右，有点乏味。
“非常喜欢纯女子马拉松：
1. 同性跑者之间更容易在赛场中交流，且感觉比较友好。
2. 女性马拉松全部的参赛选手包括特邀选手以及轮椅组全部是女性，更加励志。
3. 女性马拉松的场地、各种布置、补给物资及完赛奖牌福利等更贴合女性需求。
4、纯女子马拉松不用顾忌补给时男生突然冲过来拿水或物资的时候因男女体力不同被撞倒或者拍照点男的突然90度冲过来被踹到膝盖。也没有男性在饮水处各种漱口吐掉的情况。”
如果没有那条项链，你会来名古屋吗？
“会，因为除了马拉松，还有名古屋鸡翅和鳗鱼饭…”
：“80%的原因是为了tiffany吧，贫穷限制了我。”
姓名： Van
职业 ：客服
年龄 ：28
跑龄 ：2年半
成绩：05:20:00
跑步原因：因为我不会游泳，骑车，打球…
赛后评价：跑步氛围好、不仅有路人加油打气，还有很多的私补，吃到停不下来。不用担心医疗站没有喷雾，因为好多路人会带喷雾给跑者使用
“纯女子马拉松很特别，大家都特别谦让有礼貌，不会发生推搡之类的行为。但是，唯一的缺点就是女生上厕所真的是很慢了！”
“在41K处，一路都聚集了路人加油打气，并且对着跑者说“欢迎回来”，当时听到真的有想哭的冲动，然后用尽最后的力气冲刺到终点（这可能是今天全程最快的配速了）。”
如果没有那条项链，你会来名古屋吗？
”可能80%的原因是为了tiffany吧，因为贫穷限制了我～“
:"我很爱喝可乐，比赛我一共喝了三回。“
姓名： 王嘉菲
职业 ：项目财务
年龄 ：35
跑龄 ：4年
成绩：5小时左右（成绩没查）
跑步原因：小时候是学校短跑运动员，参加上海市、区各类跑步比赛，高中毕业后就不跑了；2014年被朋友噱去跑上马半马，就顺其自然又开始跑步了。
赛后评价：无论是一路的加油气氛，还是各类官方补给或民众私补，都特别丰富、热情，令人感动。能感受到主办方真的很用心在做这次活动。布置也相当女性化。
“来名古屋跑步的原因就是因为它出名，还是有特别的T家项链奖牌。虽然我并不是个喜欢首饰的人，但跑来得到的还是觉得很特别。”
“我很爱喝可乐，但官方从来没有可乐补给，但日本马拉松民众会有可乐私补，我会一路寻找，看到的那刻会特别激动，感觉续命了！“
如果没有那条项链，你会来名古屋吗？
“应该不会，除非有其他特别的奖牌。”
:"请了仓木麻衣来做表演嘉宾，谢幕歌曲是柯南的主题曲，好激动！
姓名：李佳
职业 ：销售
年龄 ：35
跑龄 ：2
成绩：04:45：00
跑步原因：可以游览城市的主要路段
赛后评价：日本跑马主办方的贴心一直是值得称赞的，女子马拉松从女性角度出发，全程贴心服务！
“女孩子耐力好适合跑长距离，而且跟同性别的一起跑更亲切，可以和闺蜜拍美美的照片。“
如果没有那条项链，你会来名古屋吗？
“也会来的，因为我打算五年内把日本跑遍。”
：“日本跑步水平真的好高，在国内一场马拉松中，我的成绩可能在一二十名，在这里要近100名。”
姓名：顾怡雯
职业 ：跑步教练
年龄 ：27
跑龄 ：15年
成绩：3：00：30
跑步原因：校队长跑运动员开始，后来跑步成为生活的一部分。跑步除了带给我健康，也让自己更加自信和快乐。
赛后评价：比赛体验还不错，不亚于东京马拉松。从expo领物到比赛日存包、起跑、赛道补给、赛后安排都秩序井然，志愿者服务也是体贴周到。
“很喜欢和闺蜜一起出来，因为一般跑境外马都是以跑马名义来旅游的。闺蜜可以一起嗨，行程安排两个人一起也更方便些，一个人会比较孤单。虽然比赛还是自己跑自己的比较多，哈哈。”
如果没有那条项链，你会来名古屋吗？
“不确定会不会参加，不过Tiffany的完赛奖牌的诱惑力还蛮大的。但因为国内外值得跑的比赛很多，也许会晚一些来参加。”
跑步的原因有千百种，一条项链也可能成为你完成马拉松的理由。希望每个姑娘都能找到自己喜欢的运动，奖赏总会有的。另外2019年名古屋女子马拉松，记得报名。
春天里最有爱的一场比赛就是它了 赛事包豪华到不敢相信
赤脚夺得奥运冠军的民族英雄，割完阑尾还能破世界纪录，他的一生就是大写的励志
港马50岁10K选手不幸身亡，急救延误遭质疑
曾经逼选手服用兴奋剂，涉嫌性骚扰的那个男人，他又回来了！
那个怒怼川普的大叔，居然这么牛X？
