蒜蓉红薯叶
洗净红薯叶,撕掉叶茎的外皮,拍两颗蒜蓉;
烧锅下油,爆炒蒜蓉,接着倒入红薯叶,大火炒5分钟左右加入调味料即可。
上汤红薯叶
准备一个咸鸭蛋、皮蛋切块,红薯叶洗净备用,蒜切片;
烧锅下油爆炒蒜蓉,加入皮蛋、咸蛋继续翻炒,然后加入高汤;
高汤烧开后加入红薯叶,再大火煮5分钟,上调味料即可。
凉拌红薯叶
准备少许洋葱、蒜、干辣椒切小段,红薯叶洗净备用;
烧开水白灼红薯叶,然后放进凉开水冷却10分钟,加入洋葱、辣椒、蒜蓉等配料以及麻油、盐、醋等调料拌匀即可。
红薯叶煎饼
红薯叶洗净煮熟,准备好面粉、几个鸡蛋、小苏打、香油;
把煮熟的红薯叶去水捣碎,加入适量面粉、鸡蛋、小苏打、食盐等搅拌成糊状,适量加一点点水;
煎锅小火下油,慢慢倒入面糊煎至块状、表皮金黄色即可。